Comece o manha com um poder delicioso e nutritivo! Esta ideia de smoothie é fácil de elaborar e cheia de legumes deliciosas. Com ingredientes como banana,morango, suco de laranja, e um toque de mel, você terá um prato que é nutritivo e agradável. Aqui está o que você precisa: * 1 maçã verde picada * 1 xícara de leite * ½ xícara de mo